Logbook PRO

14,99

Un diario di allenamento progettato per offrirti un sistema di monitoraggio completo ed efficiente, che ti permette di tracciare i tuoi progressi senza distrazioni.

Diario di Allenamento per il monitoraggio della performance

Il Logbook PRO è un diario di allenamento per atleti o aspiranti tali, progettato per offrirti un sistema di monitoraggio completo ed efficiente, che ti permette di tracciare i tuoi progressi senza distrazioni.

Perché ho creato questo strumento?

Ho sviluppato questo diario perché avevo la necessità di fornire ai miei clienti uno strumento completo e facile da usare, uno strumento che permettesse loro di tenere traccia dei propri progressi, ma online non ho trovato quello che cercavo, così l’ho creato io stesso.

Ora ho deciso di rendere questo diario disponibile anche a te.

Cosa troverai all’interno?

Il diario comprende non solo delle pagine per tracciare i singoli allenamenti, ma un ecosistema per il monitoraggio a 360°. Al suo interno troverai:

  • Sezione OBIETTIVI, per assicurarti di avere chiara la direzione verso cui vuoi andare e sviluppare un piano di conseguenza;
  • Sezione ABBREVIAZIONI, per agevolarti nell’inserimento dei dati all’interno del diario;
  • Sezione PERSONAL RECORD, per tenere traccia dei tuoi miglioramenti nel tempo;
  • Tabella di ALLENAMENTO, con sezioni dedicate a ripetizioni, carico e intensità relativa (RPE/RIR) e non solo;
  • Tabelle di INTENSITÀ DI CARICO, con le percentuali del buon Mike Tuchscherer;
  • Tabelle di INTENSITÀ RELATIVA, per confrontare l’effort anche tra serie a ripetizioni differenti;

Infine potrai scaricare tramite un comodo QR code un foglio di calcolo per analizzare i tuoi progressi con grafici e tabelle riassuntive interattive.

Domande frequenti

Posso restituire l’articolo se non mi piace?

Assolutamente sì, acquistando tramite Amazon potrai usufruire della garanzia Soddisfatto o Rimborsato di 30 giorni, per assicurarti la massima tranquillità nell’acquisto.

Come utilizzare il Logbook PRO?

All’interno del diario troverai delle istruzioni che ti spiegano dettagliatamente e passo passo come utilizzare ogni sezione.

Hai altre domande o suggerimenti?

Inviami un’e-mail a info@riccardocuccu.it.

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